Livro: Para onde ela foi

PARA_ONDE_ELA_FOIGayle Forman
(4/5)
Editora Novo Conceito
2014
239 páginas

ATENÇÃO: PODE CONTER SPOILERS DO LIVRO SE EU FICAR.
Se você é como eu que não presta muita atenção na sinopse, principalmente se o livro é continuação de outro então você terá uma enorme surpresa quando for ler Para onde ela foi.
Eu linda pegando o livro para ler e achando que seria a versão dos fatos do ponto de vista do Adam e… não era nada daquilo!
Já se passaram três anos do acidente que matou a família de Mia e a deixou em estado gravíssimo no hospital. Agora Adam é um astro do rock super famoso e namorado de uma celebridade e Mia continua tocando violoncelo e se destacando no mundo da música clássica como ótima aluna da Julliard.
O livro é em primeira pessoa e logo no início Adam já “avisa” que ele e Mia não estão mais juntos e começa a contar sua vida vida de rockeiro e sua fama de mimadinho. Minha primeira reação foi de susto porque em apenas 3 anos a Shooting Star, banda de Adam se tornou um fenômeno como One Direction (juro que tentei pensar em uma banda mais “madura”, mas o Adam seria facilmente membro do 1D ou qualquer outra banda “teen” do momento).

Mia… você não entende? A música é o vazio. E você é o motivo.
P. 109

Eu já fui amiga de músicos e por causa disso achei a narração do sucesso da banda não surreal que me deu até preguiça (e sim, tudo está relacionado com o acidente de Mia).
Quando Mia acorda no hospital e começa o processo de recuperação Adam se dedica única e exclusivamente à namorada, até que em alguns meses ela se recupera e se muda para Nova York iniciar os estudos na conceituada faculdade de música Julliard. E neste período de mudanças Adam é deixado para trás.
Mia abandona Adam e ele entra em um processo depressivo. Adam volta para o quarto na casa dos pais e fica recluso escrevendo músicas. Com essa reclusão a banda fica parada e quando Adam ressurge ele tem músicas para um CD inteiro. A banda aprova as músicas, eles gravam, começam uma série de shows pelas cidades próximas, começam a ficar muito famosos, a banda estoura, eles assinam grandes contratos e ficam mundialmente conhecidos. Vamos tirar mais ou menos 1 ano e meio que a banda ficou parada e voltou para o anonimato perdendo alguns fãs neste tempo. Eles tiveram um ano e meio para estourar mundialmente e ficarem famosos a ponto de fazerem exigências. Do modo como a história é narrada parece que eles são famosos há muito mais tempo. Sério que isso aconteceu em menos de 2 anos?
Me chamem esse produtor para conversar agora que ele precisa conhecer algumas pessoas. Não vou entrar no mérito de fama, mídia e essas coisas, mas não é bem assim que a coisa funciona.
Mas digamos que eles tenham ficado mesmo famosos em apenas um ano e meio, Adam é tão chatinho e problemático que se fiquei espantada como ninguém pegou o nome dele, jogou na lama e tacou estrume em cima. E o mais incrível: ninguém descobriu que ele teve um relacionamento com Mia!
Os jornalistas americanos precisam de aulas com os jornalistas ingleses do The Sun.
Mas vamos dizer que tudo isso é possível de acontecer e aconteceu mesmo. Que garoto insuportável é esse Adam! Ele ficou o tempo todo divagando sobre Mia, a família da Mia e como ele sente falta da Mia. Se mulher choramingando sobre relacionamentos desfeitos é chato imagina um homem. Eu estava quase entrando dentro do livro e dando muitos tapas na cara do Adam (não sei socar, sorry).
O ponto alto da história é que após um chilique de Adam durante uma entrevista o empresário manda ele ficar no hotel, arejar a cabeça e tirar o dia de folga até que embarque para Londres, onde a banda vai iniciar uma turnê. E ele resolve sair pelas redondezas da cidade e descobre uma apresentação de violoncelo com a Mia. Com um presente do destino como este, ele entra no local e assiste a toda apresentação. No final quando ele achava que tinha acabado Mia manda chama-lo para ir ao camarim.
Eles conversam um pouco e saem em uma “turnê de despedida de Nova York”, na qual Adam tenta desesperadamente entender tudo o que aconteceu para que Mia o largasse.
Apesar do Adam ser o protagonista mais chato que eu já li (mais que Bela e mais que Anastacia) a história acaba deixando a gente curioso. O que aconteceu com Mia? Por que ela o largou? Eu sempre quero um motivo para o fim de um relacionamento então enquanto Mia não revelou o que aconteceu eu não consegui largar o livro (e depois continuei lendo porque só faltavam algumas páginas). Eles se encontram nos primeiros capítulos e o motivo só é revelado no final, então imaginem como eu não fiquei ansiosa? Por sorte é um livro de leitura rápida.
O miolo do livro é lindo, cheio de notas musicais e no início de cada capítulo há trechos das músicas que Adam escreveu. Gostei muito desses detalhes, só faltou o livro ter plug para fones de ouvido e eu ir ouvindo o álbum da Shooting Star enquanto lia.
A capa é bem simples, só um brilho no título e no nome da autora e o resto da capa menos brilhosa. Eu gostei e achei bem bonita.
Odiei Adam e tirando as considerações que eu fiz gostei da leitura. Bem, é o desfecho para a história, né? Sempre queremos saber o que acontece com os personagens depois que o livro se encerra e este é basicamente isto. Saber o que aconteceu com a Mia depois de Se eu ficar.

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Desafio #VidaSaudável – Semana 8

Não eu não abandonei o desafio, mas eu não andei muito saudável para escrever os posts sobre ele. Sábado passado (21/02) eu fiquei fora de casa o dia inteiro e iria escrever o post no domingo, mas passei mal.
O clima tinha passado e deixei o post para ser escrito neste fim de semana, mas adivinhem? Fiquei fora o dia inteiro e passei mal no domingo (crise de sinusite), então vamos escrever e postar na segunda-feira mesmo.
#vidasaudavel
Vamos recapitular, eu falei sobre o dia do lixo, que eu acho super válido e é muito bom saber que você pode sair da dieta sem culpa. E eu fui sair da dieta e ter meu dia do lixo e… me dei mal! Fui para um bloquinho de carnaval pós-carnaval bebi umas 3 ice e comi coxinhas de frango e no dia seguinte eu quase morro de tanto passar mal, fui ao meu médico e tive minha confirmação: meu organismo não aceita mais coisas não saudáveis.
Nem acho o paladar tão agradável mais assim, então ok, adeus coxinhas.
E o que eu estou comendo no lugar? Comida de verdade. E estou muito bem, obrigada (acabei de repetir meus 14 exames de sangue trimestrais e está tudo beleza, então vamos seguir com a dieta e o plano porque está funcionando).
Já falei de carboidratos, alimentos funcionais, atividade física e hábitos saudáveis. E parece que eu já falei de tudo um pouco, mas ainda tem muita coisa a ser tratada e muita coisa a ser consertada, então vamos seguir com o plano de ter uma vida saudável.
Vamos acrescentar proteína na dieta.
Proteinas
Na questão do emagrecimento, ela funciona bem porque o organismo demora mais para digerir a proteína que carboidratos simples. Com a proteína, a elevação dos níveis de açúcar no sangue acontece de modo gradual, então o aumento de insulina é moderado e a sensação de saciedade permanece por mais tempo.
Sem contar que já vi gente tomando um pote de sorvete de uma vez só, mas nunca vi ninguém comendo um frango inteiro. Por que será, né?
Ao incluir proteínas na alimentação procure sempre as mais magras. Peixes e aves sem peles e cortes mais magros de carnes bovinas. E carne de porco é considerada carne branca e bem mais saudável que carne bovina, então esqueça todas as crendices que vocês já ouviram por aí e consumam carne suína (custa menos e é mais saudável!).
queijo
Mas você quer fazer uma dieta vegetariana? Sem problemas! Laticínios desnatados e semidesnatados (leite, iogurte e queijo) e clara de ovo podem entrar aí. É intolerante à lactose ou tem uma alergia leve ao leite, como eu? Tente os produtos lacfree.
nozes
Mas não quer consumir nenhum produto de origem animal? Sem problemas, existem as proteínas vegetais como nozes, feijões, leguminosas e tofu. Leites vegetais também podem ser incluídos nesta categoria.
Pronto, temos proteínas para todos os gostos, só escolher a sua e incluir um pouquinho em cada refeição.
A proteína vai ajudar a reduzir a fome e combinada com uma dieta de baixa caloria ela vai ser utilizada para a produção de energia e manutenção das células.
Tente combinar proteínas magras com um carboidrato complexo ricos em fibras para se sentir saciado por mais tempo (mas por favor, sejam mais criativos que a combinação batata-doce com peito de frango). Faça uma refeição balanceada e sinta menos fome.
E sentir menos fome não significa ficar longos períodos sem comer. Belisque alguma coisa (saudável) entre uma refeição e outra.
A proteína está presente em todas as células, então seu consumo é importante. Uma dieta pobre em proteína deixa o sistema imunológico fraco e pode causar problemas nos músculos e ossos.

As principais vantagens da ingestão das proteínas

– Ajudar na correta contração dos músculos;
– Melhorar o sistema imunológico;
– Evitar alterações hormonais;
carnes
E não gente, o consumo de proteína não aumenta o colesterol ruim (LDL) como muita gente fala. O causa esse aumento é o consumo de proteína gorda combinada com alimentos ricos em carboidratos simples. O consumo de proteína deve ser equilibrado, sem exageros.
O consumo sugerido de ingestão de proteínas é de 15 a 30% das calorias ingeridas diariamente. O consumo exagerado de proteínas pode sim prejudicar os rins, então se tiver alguma dúvida quanto ao seu consumo diário procure um médico ou nutricionista.
Outro ponto importante é evitar proteína processada e ricas em gorduras. Deixe de lado o bacon, os embutidos, os miúdos, as carnes empanadas e fritas, aquela picanha com 2 dedos de gordura no churrasco de fim de semana, a manteiga, o queijo cheddar, as Bavarian Nuts, etc. Pode comer? Sim, você tem o dia do lixo para comer proteínas não saudáveis.
No resto da semana se controle um pouquinho e coma seu franguinho grelhado, seu filé mignon salteado, seu omelete de claras, seu sanduíche de cottage com peito de peru, sua vitamina de leite com aveia e frutas vermelhas, etc.
E falando em leite… consumam cálcio! Um adulto necessita de 1000mg de cálcio por dia e o cálcio não é importante apenas para a formação dos ossos, mas ele também evita problemas cardiovasculares, aumenta o bom colesterol e abaixa o mal colesterol.
Falo mais sobre o cálcio em outra oportunidade porque há mais informações a serem passadas.

O desafio da semana é

– Consumir proteínas nas refeições
– Diminuir o consumo de embutidos e carnes gordas
– Se alimentar de 3 em 3 horas

Então, boa sorte e até semana que vem :D

Imagens: Pixabay

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