Eu coloquei na minha lista de 101 coisas em 1001 dias emagrecer 5kg e fazer uma reeducação alimentar. Nunca pensei que fosse tão fácil.
Fiquei postergando uma consulta com nutricionista por tanto tempo que consegui que uma dieta caísse na minha mão de uma hora para outra e quando menos pensei já estava tendo refeições mais saudáveis e contando calorias. Emagrecer foi apenas consequência disso tudo, pois meu objetivo mesmo é apenas controlar o colesterol e ter uma alimentação mais balanceada, mas não reclamo nem um pouco dessa consequência ^_^
Agora é continuar na dieta para voltar ao peso do início da faculdade. Oh yeah!

PS: se quiserem, eu explico melhor a dieta e o programa que estou fazendo em um post.