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	<title>Caderninho de Receitas &#187; Peixes</title>
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	<description>as melhores receitas caseiras</description>
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		<title>Moqueca Capixaba</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jan 2009 01:35:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Poly</dc:creator>
				<category><![CDATA[Peixes]]></category>
		<category><![CDATA[Salgados]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1,5kg de peixe (papaterra, badejo, pescada&#8230;) 6 tomates 3 maços de coentro 2 maços de cebolinha 1 cebola média 1/2 cabeça de alho amassada urucum óleo pimenta Modo de preparo: Amasse o alho, corte as cebolas em rodela e pique os tomates em cubos. Em uma panela de barro, coloque um fio de óleo, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://img.photobucket.com/albums/v423/polyspice/moqueca1.jpg" class="borderimage"></center></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong><br />
1,5kg de peixe (papaterra, badejo, pescada&#8230;)<br />
6 tomates<br />
3 maços de coentro<br />
2 maços de cebolinha<br />
1 cebola média<br />
1/2 cabeça de alho amassada<br />
urucum<br />
óleo<br />
pimenta </p>
<p><strong>Modo de preparo:</strong><br />
Amasse o alho, corte as cebolas em rodela e pique os tomates em cubos. Em uma panela de barro, coloque um fio de óleo, acrescente o alho e a cebola e deixe fritar. Quando fritar, acrescente o urucum, os tomates, os 2 maços de coentro e os 2 maços de cebolinha. Coloque uma xícara de chá de água e coloque as postas de peixe sobre esse molho, vire as postas neste molho para pegar o tempero. Deixe cozinhar sem mexer no peixe. Antes de servir acrescente o restante do coentro e da cebolinha.<br />
De acompanhamento sirva arroz branco e pirão de peixe.</p>
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